Консултантска агенция "Аликорн-Консулт" има удоволствието да ви покани на предстоящото обучение за развитие на умения за управление на стреса.

Какво можете да очаквате от обучението?

- Опознаване на генома на стреса и въздействието му върху човека;
- Изследване на индивидуалното ниво на стрес на всеки участник;
- Усвояване на релаксационни практики за намаляване нивото на стрес;
- Запознаване с активни стратегии за справяне със стреса;
- Развитие на кратковременната памет;
- Развитие на водене на ефективни бележки;
- Личен и преживелищен опит.

ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТ

Обучителната програмата е с продължителност 15-20 часа, организирани в 4 половин-дневни блока, в рамките на два последователни календарни дни (9-ти и 10 Юли 2006). Предвиждат се по две почивки на ден (1 сутрин и 1 следобед) и една обедна почивка.


N.B. Обучението ще стартира, при проявен интерес от 8 лица. Повече информация за графика на провеждане на обучението ще бъде изпратена допълнително на записалите се в обучението.



МЯСТО
Обучението ще се проведе в офиса на „Аликорн-Консулт” (конферентна зала) - София, ул. “Луй Айер”, бл. 260A, ет.2, офис 6 (до Южен Парк).


ОБУЧИТЕЛИ
Александра Найденова, Валерия Дилова и Агнешка Дейнович-Величков


УЧАСТНИЦИ
Мениджъри и служители от различни компании.

НАШИЯТ ПОДХОД И МЕТОДОЛОГИЯ
Обучителните методи, които ще бъдат използвани, се основават на съвременните концепции за обучение на възрастни - групово-динамичен психотренинг и моделиращо поведение (BEM) - една широко прилагана техника за развитието на човешкия потенциал.

Основен приоритет в обучителната работа ще бъде оползотворяването на миналия опит на участниците в контекста на новите въведени понятия и подходи.

Обучителните дейности ще бъдат с практическа насоченост, ще се прави връзка между новите подходи и реалната ситуация, като участниците ще бъдат насърчавани да търсят практическото приложение на концепциите в собствените си ситуации.

Обучението се извършва в интерактивна група (5 – 10 души), с откъсване от работната среда.
Ще се използва голямо разнообразие от обучителни техники – симулации, сюжетно-ролеви игри, групови дискусии, автодиагностични сесии, работа в малки групи и др.



ТЕМАТИЧНА ПРОГРАМА*:

1. СТРЕС – СЪЩНОСТ
2. ВИДОВЕ СТРЕС
3. ПРИЧИНИ ПОВИШАВАЩИ НИВОТО НА СТРЕС
4. МОДЕЛ НА ЛАЗАРЪС
5. АКТЕВНИ И ПАСИВНИ СТРАТЕГИИ ЗА СПРАВЯНЕ СЪС СТРЕСА
6. ИЗСЛЕДВАНЕ ИНДИВИДУАЛНОТО НИВО НА СТРЕС
7. РЕЛАКСАЦИОННИ ТЕХНИКИ
8. АВТОГЕННИ ПРАКТИКИ
9. СТРУКТУРИРАНЕ НА ИНФОРМАЦИОННИЯ ПОТОК, ИЗВЕЖДАНЕ НА ПРИОРИТЕТИ
10. МАЙНДМАПИНГ - КАРТИ НА МИСЛИТЕ
11. ЕНЕРГИЕН ЦИКЪЛ И МТА - Ментален Тренинг на Активацията


ОСВЕН ТОВА


- ЗАЕДНО ЩЕ ИЗСЛЕДВАМЕ ВРЪЗКАТА МЕЖДУ ЛИЧНИТЕ КОМПЛЕКСИ, ТИПОЛОГИЯ И ОТНОШЕНИЕТО ИМ КЪМ ИНДИВИДУАЛНИТЕ РЕАКЦИИ В УСЛОВИВИЯТА НА СТРЕС

- ЩЕ ИМАТЕ ВЪЗМОЖНОСТ, ЧРЕЗ ЛИЧНИ ПРЕЖИВЯВАНИЯ ДА РАЗШИРИТЕ РАЗБИРАНЕТО
СИ ЗА СТРЕСА


ВАШАТА ИНВЕСТИЦИЯ
Обучението за всеки участник вълиза на стойност - 200 лв./човек за записалите се до 30.06.2006г., както и за организации заявили участието на повече от двама служители, и 230лв./човек за записалите се след този дата. Таксата следва да бъде преведена по банков път - IBAN: BG92RZBB91551086275129, BIC: RZBBBGSF, Raiffeisen BANK – Bulgaria, Титуляр: “Аликорн-Консулт”ЕООД. Основание за плащане: такса обучение.


За повече информация и записване:
Тел./Факс: 02 868 6553, GSM: 0898 508 195
E-mail: , http://alicorn-consult.com
Лице за контакт: Александра Найденова